Pamoka ,,FIZINIO AKTYVUMO NAUDA"

Rugsėjo 26 d., antradienį, mokyklos visuomenės sveikatos specialistė V. Matuliauskaitė 3a klasėje vedė pamoką „Fizinio aktyvumo nauda”. Jos metu mokiniai plačiau sužinojo, kas yra fizinis aktyvumas ir kodėl jis yra toks svarbus kiekvienam žmogui jau nuo pačios vaikystės. Vaikams nuo 6 iki 18 m. judėjimas yra itin svarbus, nes jų raumenų ir griaučių sistema bei kitos organų sistemos dar tik auga, vystosi, tobulėja, todėl per dieną rekomenduojama judėti 60 min, t. y. 1 val. Trečiokai taip pat išsiaiškino, jei žmogus nejuda, jo raumenys tiesiog pradeda nykti.
Visuomenės sveikatos specialistė taip pat akcentavo, jog ypač gerų rezultatų galima pasiekti derinant fizinį aktyvumą su sveika ir subalansuota mityba. 
Užsiėmimo pabaigą džiaugsmingai nuspalvino mokinių savanorių mankšta.
Judėkite, būkite aktyvūs ir sveiki!